الطب و الصحة

الشوفان وعصير الطماطم لشد البشرة وتفتيحها

  الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة  وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون خلطة بسيطة تكررعلى الأقل مرتين في الأسبوع لتغذية وترطيب البشرة وتعمل على شد الوجه والتخلص من الترهلات . المكونات :- ١ – عدد (… Read More ›

النوم أهم بكثير من الـ”gym” إذا أردت أن تفقد الوزن

متابعات “صوتنا نيوز” قالت دراسة حديثة إن من يرغب في إنقاص الوزن عليه بقسط كافٍ من النوم بدلاً من الاستيقاظ باكراً للذهاب إلى الصالة الرياضية “gym” فالنوم أهم بكثير من الذهاب إلى الجيم. الدراسة نشرتها صحيفة “ميرور أونلاين” حيث أكد… Read More ›

ماذا يفعل نوم القيلولة بالجسم وضغط الدم؟

متابعات “صوتنا نيوز”  ربما تثير رؤية المدير لأحد موظفيه وهو يأخذ قيلولة أثناء العمل غضبه، وقد يعمد إلى اتخاذ إجراءات صارمة ضده وضد من يقوم بمثله ليجعله عبرة لمن اعتبر. لكن الحقيقة العلمية المؤكدة هي أن القيلولة قد تنقذ حياة هذا الموظف،… Read More ›

الليمون والملح والفلفل الأسود.. حل لـ10 مشاكل صحية

متابعات “صوتنا نيوز” الملح والفلفل والليمون، مكونات تجعلك تفكر فورا في صحن السلطة، إلا أن فوائدهم تتعدى بكثير كونهم تتبيلة رائعة المذاق، فهذا المزيج يعمل منذ القدم بمثابة دواء فعال جداً لعلاج العديد من المشاكل الصحية. وإليكم فيما يلي 10… Read More ›

إلى مدمني تناول البيض

متابعات “صوتنا نيوز” وجدت دارسة جديدة أن تناول ما يصل إلى ثلاث بيضات أسبوعيًا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية، بحسب صحيفة تلغراف البريطانية. ومنذ عام 2007 كانت… Read More ›

أطعمة تؤخر الشيب

متابعات “صوتنا نيوز” يؤثر نظامنا الغذائي بشكل مباشر على صحة شعرنا، ولكن هل تعرفون أن تناول بعض الأطعمة يؤخر ظهور الشعر الأبيض؟ تعرفوا عليها فيما يلي. يمكن للشعر الأبيض أن يظهر في الـ20، 30، 40، أو 50 نتيجة العامل الوراثي… Read More ›

دواء جديد مضاد للاكتئاب

متابعات “صوتنا نيوز” أعطت الوكالة الأميركية للأغذية والأدوية (أف دي أيه) الضوء الأخضر الثلاثاء لتسويق عقار جديد مضاد للاكتئاب، من شأنه أن يحسّن كثيرا سبل علاج هذه الاضطرابات التي غالبا ما يقلّل من خطورة تداعياتها. ويسوّق جزيء إسكيتامين على شكل… Read More ›

وصفة التخسيس من بذور الكتان والزبادى

  الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة  وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون تبحثين عن إنقاص وزنك بطريقة سليمة دون أدوية يمكنك أن تعتمدي على وصفة طبيعية  وهذه الوصفة تعتمد علي بذور الكتان والزبادي للتخسيس السريع وسوف… Read More ›

400 غرام من الخضراوات والفواكه يوميا لصحة ممتازة

متابعات “صوتنا نيوز” 400 غرام من الخضراوات والفواكه يومياً.. وصفة سحرية لتعزيز صحتك والمحافظة على عمل المعدة والأمعاء بصورة صحيحة.. هذا ما توصلت إليه دراسة لباحثين من جماعة “أوكسفورد”. فوائد تناول الخضراوات والفاكهة معروفة دون شك ولا يختلف على ذلك… Read More ›

العلم يجيب عن لماذا “نشرد”؟

متابعات “صوتنا نيوز” لربما تساءلت يوما لماذا تشرد فجأة في خضم مسألة معقدة وتطلب تركيزا كبيراً، ما يسبب لك أحياناً إحراجاً وإرباكاً. يبدو أن الجواب أضحى متوفراً. ففي دراسة نفسية، أعدها طبيبان في جامعة إلينوي لعلم النفس، كتب (سايمون بوتي-Simona… Read More ›