الطب و الصحة

نصائح غذائية للحفاظ على البشرة

  الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة  وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون ١ – الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية كالخضار والفواكه ويستحسن تناول ( ٤٠ ) غرام من الألياف يومياً . ٢ – الإكثار… Read More ›

اللذين يعانون من “القشعريرة”أكثر صحة وسعادة

متابعات “صوتنا نيوز” كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من القشعريرة يميلون إلى أن يكونوا في صحة بدنية أفضل، وهم أكثر إبداعا وتعاطفا مع أقرانهم من أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة. وتفيد نتائج الدراسة التي نشرتها “ميرور”… Read More ›

بشرة خالية من التجاعيد

الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة  وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون البشرة الخالية من التجاعيد حلم كل إمرأة لتبدو بإطلالة شابة وجميلة وببشرة مشدوده  وبإمكانك الحفاظ علي بشرتك والتأخر من ظهور التجاعيد في سن مبكرة من… Read More ›

“توأم رقمي” لإنقاذ حياة مرضى القلب

متابعات “صوتنا نيوز” تشهد الساحة الطبية تنافساً قوياً في مجال توظيف التكنولوجيا المتقدمة في كافة المجالات والتخصصات، ومن أحدث الابتكارات في مجال توظيف تكنولوجيا الذكاء الصناعي والطباعة ثلاثية الأبعاد ما تم الكشف عنه لإنشاء “قلب توأم” لمريض القلب. محاكاة قلب… Read More ›

وصفة سحرية تخلص رئتي المدخنين من السموم

متابعات “صوتنا نيوز” بالرغم من معرفة الجميع بالأضرار الكبيرة للتدخين، إلا أن الكثيرين مازالوا يتمسكون بتلك العادة السيئة. فإذا كنت ممن استطاعوا الإقلاع عن تلك العادة التي تؤثر بالسلب على صحتك، وكذلك صحة المحيطين بك، فمن الجيد أن تحاول إزالة… Read More ›

فوائد المشمش المجفف

  الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة  وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون يعتبر المشمش من الأطعمة الصيفية المميزة بمذاقها وفوائدها فثماره تحتوي على فيتامين “أ” المفيد للعينين وكذلك البشرة. قام الإنسان منذ القدم بتجفيف ثمار المشمش… Read More ›

هذا ما قد يفعله قضم الأظافر لسنوات

الشابة البريطانية كورتني متابعات “صوتنا نيوز” مثل ملايين الأشخاص، لم تتوقف كورتني ويتهورن عن ممارسة عادة قضم الأظافر لأعوام، لكن الطالبة الجامعية تفاجأت لاحقا بإصابتها بنوع نادر جدا من سرطان الجلد، أدى إلى بتر إبهامها. وبدأت البريطانية ويتهورن، البالغة من… Read More ›

سنوات العمر الذهبية

متابعات “صوتنا نيوز” إن للكبر في السن مزايا متعددة تجعله ينطبق عليه بجدارة مسمى “السنوات الذهبية”، منها على سبيل ميزة بلورة الذكاء والتي تتمثل في القدرة على استخدام والاستفادة مما يعلمه المرء على مدى سنوات طويلة والخبرات التراكمية. وبحسب ما… Read More ›

سبب فشل العلم أمام الزكام

متابعات “صوتنا نيوز” استطاع العلم أن يبتكر لقاحات ناجعة للوقاية من فيروسات خطيرة مثل التهاب الكبد وشلل الأطفال، ومع ذلك، لا يستطيع الطب حتى يومنا هذا أن يقي الإنسان من نزلة البرد وسط تساؤلات حول سبب الإخفاق إزاء هذا الاضطراب… Read More ›

لمحاربة الكآبة وتقلبات المزاج

متابعات “صوتنا نيوز” أظهرت مجموعة أبحاث علمية أن التمارين الرياضية الدورية لها نفس النتائج الإيجابية التي يحققها التأمل وأدوية الطب النفسي، في علاج الكآبة والقلق والتقلبات المزاجية. ووفق ما نشرته “واشنطن بوست” أشار علماء من جامعة بوسطن وجامعة فيرجينيا الأميركيتين،… Read More ›